Shujševalni mentor

Kaj je Shujševalni mentor?

Shujševalni mentor je prvi program za spreminjanje življenjskega sloga s pomočjo psiholoških in organizacijskih trikov.

Ne osredotoča se na diete in različne treninge, temveč na to, kako se željene spremembe lotiti, kako spremeniti miselnost in navade, kako se organizirati in spopadati s pomanjkanjem časa ter kako pristopiti k celotnemu procesu. Pomaga ti uresničevati cilje na poti do bolj zdravega in aktivnega načina življenja.

predstavitveni video shujševalnega mentorja

Shujševalni mentor

Dieta

Trening

Program za spreminjanje življenjskega sloga s pomočjo psiholoških in organizacijskih trikov

Kaj vse vsebuje program in kaj dobim v paketu?

Shujševalni program
dolg 3 mesece in 1 dodatni, rezervni mesec

Merilni trak in tabela
za spremljanje tedenskega in mesečnega napredka

Nakupovalni lističi,

ki ti bodo pomagali pri nakupovanju, organizaciji in pravilni izbiri živil 15 receptov in idej za zdrave obroke z napisanimi hranilnimi vrednostmi

Dnevnik in planer

s katerim boš s pomočjo samorefleksije načrtovala in spremljala svoje dnevne, tedenske in mesečne akcijske načrte

Nagradna sistem,
ki te bo motiviral in nagrajeval ob uspešno izvedenih izzivih

Psihološki triki in nasveti
za večjo motivacijo in lažje doseganje ciljev

Pripravljalni del,
ki ti bo pomagal analizirati in spoznati samo sebe ter ti pomagal jasno zastaviti cilje

15 slikovnih receptov
za inspiracijo in ideje

Facebook skupina
za podporo, motivacijo in ideje na tvoji poti do uspeha

shujševalni mentor na mizi

O nas

Z ekipo strokovnjakov in pomočjo žensk, ki so bile v tvoji koži in uspešno zaživele zdravo življenje, smo ustvarili sistem različnih organizacijskih, psiholoških in motivacijskih trikov, ki preverjeno delujejo. Vodja projekta je Jan Veleušič, kineziolog, trener, strokovnjak za hujšanje in vodja Športne Klinike, ki svoje življenje posveča študiju, kako pomagati ljudem doseči svoje cilje. Ker smo ob svojem delu vsakodnevno priča težavam in frustracijam, s katerimi se soočajo ženske pri hujšanju, smo se odločili, da oblikujemo ta program.

Program, je rezultat našega strokovnega znanja in dolgoletnih izkušenj dela z ljudmi. Projekt Shujševalni mentor sta podprla Republika Slovenija in Evropska unija.

punca logo izpadni korak

Naroči Shujševalni mentor

Meni